【今日の豆知識】貧乏ゆすりはいいこと！！？？

貧乏ゆすり

見た目はあんまりよくないですよね

貧乏

って字が入ってますし

でも

貧乏ゆすりは

健康にいいんです！

なぜなら

足を動かすことで関節の動きがよくなったり

血行が良くなったり

ダイエット効果があったりするからです！

貧乏ゆすり

したくなりましたか？

家でしてください（笑）

見てくれてありがとうございました！

それでは

できれば下のを両方ポチッと押してくれたらうれしいです！

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